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Glycemic Index And Weight Loss 2.0     

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Glycemic Index And Weight Loss 2.0
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Compania: Fitness Attitudes
Lance la fecha: 09-12-2005
Actualización pasada: 22-05-2007
Licencia: Freeware
Plataforma: Win95, Win98, WinME, WinNT 3.x, Windows2000, WinXP
Lengua: English
Tamaño del archivo: 765 KB
Palabras claves: índice glycemic, definición glycemic del índice, alimentos glycemic del índice


Descripción:
El índice glycemic es una graduación de los carbohidratos basados en su efecto inmediato sobre niveles de azúcar de sangre. Compara el gramo de los alimentos para el gramo del carbohidrato. El índice glycemic alinea los carbohidratos en una escala a partir de la 0 a 100 según el grado a el cual levantan niveles de azúcar de sangre después de comer. No dice cuánto de ese carbohidrato está en una porción de un alimento particular. Una dieta glycemic baja del índice no es necesariamente una dieta baja del carb.


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