Descrizione:
Il software perfetto del compagno alle seguenti pubblicazioni: Il Collegamento Omega-3: Il programma Approfondito di dieta e del cervello di Anti-depressione da Andrew L. Stoll, M.D., direttore del laboratorio di ricerca in psicofarmacologia all'ospedale di McLean de Boston e professore di aiuto di psichiatria alla scuola medica de Harvard il programma del Omega: La dieta medicamente provata che ristabilisce l'equilibrio nutrizionale essenziale del vostro corpo da Artemis Simopoulos, M.D., consigliere nutrizionale all'ufficio degli affari del consumatore alla Casa Bianca. Brani dalle rassegne editoriali di Amazon.com's del collegamento Omega-3: "Stoll suggerisce che quello ristabilire l'equilibrio naturale del nostro corpo di omega-3s può aiutare per alleviare (ed evitare) molti tipi di depressioni -- anche per coloro che non risponde agli antideprimente tradizionali. Omega-3s può anche dimostrare utile con altri problemi, quale l'incapacità di maneggiare lo sforzo, la perdita di memoria ed il declino conoscitivo. Dov-legga per chiunque che si occupa della depressione, il collegamento Omega-3 da Andrew L. Stoll, M.D., colpi ancora un altro colpo contro la dieta americana standard. Già sappiamo che gli anni di noshing sugli alimenti altamente trasformati li hanno sellati con i tassi sky-high della malattia di cuore, dell'obesità e delle circostanze riferite. Ma, mentre stiamo cominciando ora capire, le nostre abitudini di consumo possono anche alterare sottile la nostra chimica del cervello, lasciante li vulnerabili ai disordini ed alla depressione di ansia. Soltanto in questo caso, non è giusta che cosa stiamo mangiando -- è che cosa non stiamo mangiando: alimenti che contenente omega-3 gli acidi grassi essenziali -- 'i buoni grassi che contribuiscono ad effettuare la funzione ottimale del cervello. Stoll ha trovato che gli acidi Omega-3, già conosciuti per la loro importanza nell'impedire la malattia ed il cancro di cuore, svolgono un ruolo cruciale nella salute mentale -- regolando ed aumentando l'umore, affilando la memoria e perfino aiutare la concentrazione ed imparare. Questi sostanza, così essenziale alla nostra salute è esaurita spesso dalla nostri dieta e lifestyle occidentali.

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